Positività tossica
* Articolo scritto e concepito da Elisa M. * Non c’è nulla di male nell’affrontare la vita con positività, ma nel momento in cui ci si...
Chi ben comincia... poi deve perseverare
Solo quando si è determinati ad essere costanti nel tempo si può ottenere qualcosa di buono... E duraturo. Non aiuta essere frettolosi o...
Il percorso verso Te
Per me la parte migliore di questo lavoro consiste proprio nell'aiutare l'altro, cosa che richiede anni di studio e costante...
Punti di riferimento e modelli
All’università durante le prime lezioni ricordo che una delle domande più frequenti era: se due figli crescono in una stessa famiglia,...
Dalla mente al corpo
Psicosomatica - Disturbi psicosomatici
La sindrome dell'impostore
Questa sindrome ha a che fare con una profonda svalutazione...
"Alex Zanardi e la regola dei 5 secondi"
Oggi ripubblico un articolo del grande Massimo Gramellini per il Corriere della Sera. E' un articolo che mi è stato fatto notare da una...
Se litighiamo davanti ai nostri figli cosa succede?
Quand'è che i litigi tra due genitori influenzano negativamente i figli? Quando dobbiamo preoccuparci e attivarci per cercare un aiuto?...
Il "non risolto"
Moltissime volte nella mia esperienza clinica mi ritrovo a fornire consulenze individuali per i motivi più svariati, per poi, nel corso...
Mindful eating
Il mindful eating, cui abbiamo accennato nell'articolo precedente, comporta l'avere una maggiore consapevolezza di che cosa, quando e...