Ansia ed evitamento, perché non funziona?
La prima reazione nel momento in cui proviamo ansia per qualcosa è quella di evitare la situazione. Ma l'evitamento non ti protegge...
Parlare con...?
Sfatiamo un mito: parlare con lo psicologo è come fare due chiacchiere con un amico o un'amica? No, decisamente no. Le competenze...
La vegetariana
Oggi parliamo del libro di Han Kang "La Vegetariana" - Click sull'immagine per il libro Ve ne parlo perché è un romanzo che parla di...
Invisibile?
L’altro giorno mi è capitato di vedere una giovane donna piangere sul ciglio della strada. Le lacrime scendevano senza darle tregua, e...
Tra le paure...
Uno dei temi coi quali mi trovo a lavorare più spesso è la paura di essere giudicati dagli altri. E' una paura che prospera nella nostra...
Sbalzi d'umore e adolescenza
Che cosa causa gli sbalzi d'umore? Secondo studi scientifici i cambi d'umore possono essere collegati nella maggior parte dei casi a...