"La psicologa può aiutarmi?"
Più di una volta in questi otto anni di attività mi sono sentita rivolgere in particolare tre domande da molte delle persone che sono...
Sbalzi d'umore e adolescenza
Che cosa causa gli sbalzi d'umore? Secondo studi scientifici i cambi d'umore possono essere collegati nella maggior parte dei casi a...
Earth day
Oggi parliamo dell'Earth day, il 22 aprile. La Giornata della Terra è il nome usato per indicare il giorno in cui si celebra l'ambiente e...
Imparare a... Ripartire!
Spesso ho parlato di bilanci di vita, spesso ho parlato di trovare del tempo per fare il punto della situazione, sia personale che...
Volere è... Cambiare - Seconda parte
Ti sei mai chiesto in che cosa consista la forza di volontà? Te ne voglio parlare dal punto di vista scientifico. Alcuni studiosi hanno...
Volere è.. Cambiare - Prima parte
Se solo avessimo più controllo. Più forza di volontà. Quanti miglioranti potremmo apportare al nostro stile di vita? Non è proprio così....