Quando l'autunno e l'inverno hanno un impatto
Secondo i diversi studi ci sono persone più sensibili e vulnerabili al cambiamento stagionale. Quando i vissuti di tristezza,...
Narcisisti e relazioni
Abbiamo già parlato della distinzione fra narcisista overt e covert. Oggi vorrei concentrarmi sul come individuare il narcisista covert...
Hikikomori: le strategie
Hikikomori : abbiamo già parlato di che cosa significhi. E' un termine che parla di ritiro sociale, di isolamento. Oggi voglio porre...
"La psicologa può aiutarmi?"
Più di una volta in questi otto anni di attività mi sono sentita rivolgere in particolare tre domande da molte delle persone che sono...
Ansia ed evitamento, perché non funziona?
La prima reazione nel momento in cui proviamo ansia per qualcosa è quella di evitare la situazione. Ma l'evitamento non ti protegge...
Positività e una comunicazione!
Oggi rispondo ad una domanda e poi concludo con una poesia che parla di positività. Quello che forse mi chiedete più spesso appena si...
Parlare con...?
Sfatiamo un mito: parlare con lo psicologo è come fare due chiacchiere con un amico o un'amica? No, decisamente no. Le competenze...
"Dai! Tirati su!"
Per chi non ci è passato, è realmente difficile comprendere che cosa accada nel mondo di una persona depressa. Ancora più difficile...
La psicologa e l'empatia
Oggi parliamo di empatia partendo da qualche definizione per poi giungere all'empatia nel mio lavoro. L'empatia è quella finestra...
Preadolescenza: quando ci si stacca dall'infanzia
La preadolescenza è quella fase che precede, come dice la parola stessa, l'adolescenza vera e propria. E' un vero e proprio distacco...